czesc od razu mowie ze www.atleta.pl jest wspaniala strona i wartosciawa.nie chce zasmiecac tej strony ale niewiem jak dolaczyc pytanie do starego tematu bo mam kolejne a nie moge znalesc takiego pytania w serwisie.chodzi mi o to czy jesli zmieszam kreatyne razem z glutamina(trec nutrition-jest ok??) w jednej szklance z woda czy nie straci to nic [...]
Od wtorku 21.06.2011 zapraszamy do sklepu w Sopocie po próbki najnowszego stacka przed treningowego firmy Trec Nutrition - S.A.W - SUPER ANABOLIC WORKOUT. Produkt jest mocny i pozwala zrobić naprawdę solidny trening. Przychodzie po odbiór saszetek i przekonajcie się sami.
[...] kilka ofert i tak jak w białkach na dzien kierowałem się firmami Ostrovit, UNS, Hi-Tec. Takie zwykle na dzien polecane z tanszych więc z Casein też bedą dobre? Hi-Tec Nutrition - Micelar Casein http://www.sfd.pl/sklep/UNS_GoodNight_PRO-opis26614.html Ostrovit - Micellar Casein [...]
[...] cos konkretnego:) Ale nie wiem czy jest to naprawde dobre polaczenie, dlatego prosze Was o rade i jakies konkretne podpowiedzi. Moja propozycja to: -X-pand (1pucha) -Premium Nutrition NO-CRE-X3 (1 pucha) -Białko Kaizen whey protein 80 -Olimp Anabolic Amino 5500 Nie wiem czy bedzie to dobry cykl. Dodam ze mam do dyspozycji jeszcze z 1 kg gainera [...]
mam pytanie-które aminokwasy wybrać jako uzupełnienie diety: -universal amino 1900,universal amino 3001,czy ultimate nutrition whey amino 2000.a może jakieś inne? jak poprawnie przyjmować aminokwasy? dodam że posiadam diete i mam zaplanowany trening.dziękuje za ewentualne odpowiedzi i pozdrawiam.
Witam, Mam na sprzedaż białko Trec Nutrition Whey 100, 900 gramów, smak Hawalian Chocolate nie otwierane, długa data. - (razem z przesyłką 70zł) carbo plus Hi-Tec'a smak orange 1kg także nieotwierane z długą datą. za 16zł+KW, C-6 1kg smak Marcepan - 63zł+kw mam także przedtreningówki w saszetkach Cellucor C4, IHS Thermopump, FA Napalm shot w [...]
Scitec nutrition - 100% Whey protein professional - 2350g Syntrax - Matrix 5.0 - 2270g MusclePharm - Combat - 1814g hi-tec c6 e bonus: Monster beef AMIX Które z tych białek wypada najlepiej pod względem składu. Chodzi mi o białko potreningowe. poszukuje czegoś w cenie 170zł. Jak oceniacie tego MONSTER BEEFA warto to kupić jest jakaś widoczna [...]
[...] czesto brakuje mi warzyw. Bede starał sie to zmienic jak wroce do treningow ale znam swoj organizm..tydzien dwa i przy ziekszonej ilsoc bialka/wegli/tłuszczy w diecie szybko mnie wysypuje. Mysle nad czystym proszkem zasadowym bez dodatkow alkala N lub green fusion od cybera lub nowoscią od FA Nutrition Greens & Juice. dzieki za odp pozdrawiam
Witam, 20 lat, 173cm 80kg. Nadszedł czas, gdy chce zmienić swoją sylwetkę i pozbyć się tłuszczu, a zastąpić go ładnym umięsnieniem. Jestem zdecydowanie endomorfikiem. i teraz zastanawiam się nad dwoma opcjami: - najpierw spalić tluszczyk, a potem zająć się mięśniami, - trening siłowy 3x w tyg + po każdym treningu 30 min aeroby. Która opcja waszym [...]
[...] przy anemii zaczeły mi wychodzić więc jestem w grupie ryzyka... dieta jest, staż 3lata jeden cykl na mono vitala ale szału nie było z włosami raczej ok, myślałem teraz o FA Nutrition Xtreme Creatine tylko nasuwa się pytanie czy nie jest za mocna? zostac przy vitalu czy może coś z universala czy dymatize?? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, dzisiaj zakupiłem Creatyne scitec nutrition 500g oraz bcaa xplode i moje pytanie jest takie czy mogę razem pić czy muszę mieć odstęp czasowy ? Dzisiaj zrobiłem w 2 szklankach, 1 bcaa 2 kreatyna i wypiłem po kolei czy takim sposobem mogę normalnie pić? i druga sprawa Dzień treningowy 30minut przed treningiem 5g oraz 5g po treningu a w dni [...]
[...] w ogóle bez jedzenia i picia (oprócz wody), naku*wiam groźnie ponad 3 razy w tygodniu na siłowni już od roku. Biceps - 34 cm, wzrost dosyć wysoki, lecz ciągle bez "napinki" nie umiem ich odsłonić. Biorę białko (Hi Tec Nutrition Matrix 80%) i glutaminę. Ile mam jeść? Co jeść? Jak ćwiczyć? /SFD/Images/2016/2/6/19511eb6a96448a7adc9ec002d0352b2.jpg
Witam chcialbym sie poradzic jak polaczyc te suple chcialbym zrobic z tego dwa cykle prosze o podpowiedz najlepiej kogos kto mial juz do czynienia z tymi suplementami--->halo anoabolic-musceltech,bcaa powder12,000-ultimate nutrition 2x,horse power i glucosamine&chondroitch msm tej samej firmy,mutant mass 2,2kg 3x czyli 6,6kg,1kg bialka whey cooler [...]
[...] się skoncentrować na białkach typu wpc & wpi lub czystego isolatu. Czy warto przepłacać i kupować odżywki białkowe firm które od X czasu są na rynku - BioTech, Optimum Nutrition, Trec czy warto postawić na isolat np. firmy SFD czy Allnutrition? Czy ktoś stosuje isolaty z tych dwóch ostatnich firm? Może podzielić się swoją opinią? Bardzo bym [...]
Witam Zakupilem: M3 Creatine (biogenix) i: 100%Whey Protein (scitec Nutrition) Gosc mi zrobil w sklepie rozpiske co i jak brac ale z racji masy faktur i wszelakiej masci papierow zapodzialem ja gdzies . Z tego co pamietam bylo tak : Dzien Treningowy: M3- po 4 kaps. przed i po treningu Dzien wolny: M3- 4 kaps. rano na czczo . czy tak jest ok [...]
Nie miałeś jeszcze okazji przetestować Redweilera®? Nie zwlekaj i już dziś zarezerwuj sobie czas na niecodzienne doznanie. Testy Redweiler® w Lublinie w K1 TRAiNING CENTER, ul. Kleeberga 12A. Poniedziałek 25 marca 2013 - musisz tam być! Sponsorem testu jest OLIMP SPORT NUTRITION® Uważaj! Przed testem sprawdzimy czy jesteś na niego gotów! Więcej [...]
Witamy :-)) W tym miesiącu postanowilismy nagrodzić osoby, które regularnie udzielają sie w dziale i wpływają na jego rozwój. Gratulujemy 6ripley i fsl ! Otrzymujecie po 250zł od firmy Trec nutrition. Odezwijcie się do mnie na PW i prześlę wytyczne dot. zamówień.
Witaminy Orange Triad Zma Omega 3 D3 K2 Olimp-czy lepiej kupowac wszystko osobno ? Bialko Gold Standard Gainer OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Storm plus Shock plus iron horse doble impact- chyba ze proponujecie czegos na pompe, polaczenie przed treningowki i kreatyy/n Beta alanina CISSUS na stawy Prosze o pomoc jadlem juz tyle wszystkiego ze [...]
Instruktor na siłowni przepisał mi taką suplementację przy budowie masy. Co o tym sądzicie, chodzi mi głównie o rodzaj i ilości nie koniecznie markę supli. Suplementacja Rano na czczo 10g glutaminy + 5 g BCAA 30 minut przed treningiem porcja „pompera " np. Super Pump Gaspari nutrition albo ALL-STARS INTENSITY NOX Po Treningu Porcja glutaminy 10 g [...]
Siema. Szukam jakiegoś gainera dobrej jakości i zastanawiam się nad: Pharma Freak - Mass Freak 6800 ( tu się waham bo nie znam firmy ) Best Body Nutrition - Hardcore Mass 7000 Powerxsports - 30% Hard Gainer a może ktoś ma inne propozycje ?